gerak langkah rapat dalam senam irama dapat melatih   gerak langkah rapat dalam senam irama dapat melatih Aktivitas senam irama melibatkan seluruh tubuh yang bergerak secara berulang-ulang. Sebab tujuan senam irama ini bisa membuat tubuh bugar,

gerakan non lokomotor adalah Gerakan langkah kaki rapat yang dilakukan saat senam irama ini memiliki tujuan untuk menguatkan otot betis. Di buku PJOK, ada sebuah pertanyaan. Gerak langkah senam irama terdiri dari : Langkah Biasa Langkag Rapat Langkah Depan

gerak dasar sepak bola Senam irama adalah salah satu jenis senam aerobik yang melibatkan gerakan-gerakan berirama dengan diiringi musik. Gerak langkah rapat dalam senam irama Apabila sudah menguasai unsur-unsur tersebut, maka Anda bisa memaksimalkan manfaat melakukan senam irama. Adapun manfaat ini mencakup menambah